Szkolenie sportowe na lodowcu Kaunertal- listopad 2014.

W dniach 8 - 15 listopada 2014 r. członkowie naszego narciarskiego klubu mieli okazję doskonalić swoje umiejętności na austriackim lodowcu Kaunertal. Pod czujnym okiem trenerów: Katarzyny Karasińskiej, Bartka Kwieka, Kuby Chachulskiego, Wojtka Zaczyka, Leszka Lelonkiewicza, Pawła Ostrowskiego, od wczesnych godzin porannych zawzięcie trenowali, aby jak najlepiej rozpocząć  sezon. Widać, że ciężka praca na treningach ogólnorozwojowych przyniosła zamierzone efekty, ponieważ nikt nie skarżył się na brak formy. Niektórym wręcz siłą trzeba było zabierać narty, aby zeszli ze stoku. Po południu kolejna dawka ruchu na boisku, wideoanaliza i w końcu zasłużony odpoczynek.
Klub Narciarski Wrocław był chyba najlepiej widocznym klubem wśród wszystkich trenujących w tym czasie, spotkaliśmy się z wieloma wyrazami sympatii i zainteresowania ze strony narciarzy i snowboardzistów z różnych stron świata.
To był nasz kolejny udany wyjazd, czekamy na następne!
 

8-15.11.2014.

Plany na sezon 2014/2015

Plan szczegółowy:

- 8-15.11.2014. trening na lodowcu Kaunertal (dla grupy racing planujemy 3-4 wyjazdy na lodowiec w terminie październik-grudzień 2014)

- 25.01.-01.02.2015. rodzinny wyjazd narciarski ze szkoleniem dla dzieci w Santa Caterina we Włoszech

- 25.04.-02.05.2015. trenig sportowy na lodowcu Kaunertal (dla grupy racing planujemy 2 - 3 wyjazdy na lodowiec w terminie kwiecień-czerwiec 2015)

W sezonie zimowym grupa Racing będzie startowała w Młodzieżowym Pucharze Polski a grupa Sport w Sudeckiej Lidze Narciarskiej. Planowane są również treningi na śniegu w czwartki wieczorem (Dzikowiec lub Jugów).
Szczegółowe informacje o wyjazdach i zawodach przekazywane są wyłącznie członkom klubu.

2014/2015

Treningi Ogólnorozwojowe 2014/2015

Do pierwszych startów jeszcze musimy trochę poczekać, ale żeby mieć przyjemność z jazdy trzeba popracować.

Grupa Racing ćwiczy w poniedziałki i czwartki.

Grupa Sport w środy.

Do końca października jesteśmy w godzinach 17:30-19:00 na Górce Skarbowców potem chodzimy na salę przy ulicy Blacharskiej o 18:00.

Zajęcia prowadzi terner Barłomiej Kwiek.

2014/2015

KNW na rowery- "Skarbowców Junior Cup 2014"

W Sobotę 27.09.2014. przy pięknej pogodzie na Górce Skarbowców przy ul. Racławickej we Wrocławiu odbyła się kolejna edycja zawodów "MTB Skarbowców Junior Cup". W rywalizacji brały udział dzieci i młodzież z roczników 2006-1998. Zawody były namiastką kolarstwa górskiego dlatego w sprawnym przejechaniu trasy przydała się więcej niż podstawowa umiejętność jazdy na rowerze.

Trasy były dopasowowane do umiejętności i wieku uczestników. Najmłodsi jechali u podnóża górki a starsi musieli się na nią wspiąć i to trzykrotnie.

Klasyfikacja przebiegała w następujący sposób:

Dziewczynki 2006-2008: 1. Kalina Biernacka, 2. Malwina Hałas, 3. Monika Smardz

Chłopcy 2006-2008: 1. Bartosz Szymański, 2. Antek Berendt, 3. Jakub Kaspar

Dziewczynki 2004-2005: 1. Julia Dąbrowska, 2. Alicja Dróżdż, 3. Gabrysia Berkowska

Chłopcy 2004-2005: 1. Benjamin Dąbrowski, 2. Leon Berendt, 3. Jakub Łopuszyński

Dziewczynki 2002-2003: 1. Matylda Szczecińska, 2. Hanna Fijałkowska, 3. Amelia Gałus

Chłopcy 2002-2003: 1. Antek Kołat, 2. Jakub Meysner, 3. Mateusz Kędzior

Dziewczynki 2001-1998: 1. Karolina Muciek, 2. Gosia Maniakowska

Chłopcy 2001-1998: 1. Krzysztof Łukaszewicz, 2. Ignacy Mikołajczak, 3. Krzysztof Walasek

Dziękujemy wszystkim zawodnikom za sportową rywalizację a czonkom Klubu Narciarskiego Wrocław za pracę włożoną w organizację zawodów.

Zawody zorganizowaliśmy w ramach cyklu imprez "Rodzinne Rajdy Rowerowe" przy wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego

27.09.2014.

Obóz Letni w Ślesinie

Za nami pierwszy w historii klubu obóz letni. 25 uczestników pod czujnym okiem ternerów -Kasi Karasińskiej i Bartka Kwieka wylewało poty podczas ćwiczeń przygotowywujących do sezonu narciarskiego. Zajęcia popołudniowe były lżejsze i odbywały się na wodzie. Nasi młodzi członkowie mieli okazję skorzystać z WakeParku i spróbować jazdy na nartach wodnych i wakeboard'zie. Obóz był fantastyczną okazją żeby się lepiej poznać, polubić i zawiązać bliższe relacje.

24-31.08.2014.

KNW na rowery- III Rajd Cysterski


Wspólnie ze Stowarzyszeniem Rościsławice Leśna Oaza, Klub Narciarski Wrocław był  wspólorganizatorem imprezy dla wszystkich pasjonatów tras pieszych, rowerowych i konnych: III RAJD CYSTERSKI Rościsławice 31.08.2014.

Tym razem Klub Narciarski Wrocław przyjął odpowiedzialność za przeprowadzenie rywalizacji na trasie rowerowej.

Rywalizację zorganizowaliśmy w ramach cyklu imprez "Rodzinne Rajdy Rowerowe" przy wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego.
 

31.08.2014.

KNW na rowery -Zieleniec 21-22 czerwca

W dniach 21-22 czerwca Klub Narciarski Wrocław przeprowadził kolejną imprezę z cyklu "KNW na rowery!!!" Podczas dwudniowego wyjazdu do Zieleńca mieliśmy czas na integracje naszych członków i poznanie walorów przyrodniczych i krajobrazowych Gór Olickich i doliny Nysy Kłodzkiej. W sobotę 21 czerwca zorganizowaliśmy "Drużynowe Rodzinne Zawody Rowerowe" zakończone wspólnym wieczornym ogniskiem. W niedzielę 22 czerwca uczestniczyliśmy w  spływie pontonowym Przełomem Bardzkim.

W imprezie brało udział w sumie 53 uczestników -członków, sympatyków jak również osób i dzieci nie związanych z KNW.

Wyjazd zorganizowaliśmy w ramach cyklu imprez "Rodzinne Rajdy Rowerowe" przy wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego.

Dziękujemy za wspólną zabawę i zapraszamy na kolejną imprezę z cyklu.

 

21.06.2014.

KNW na rowery- Wycieczka rowerowa w górach Izerskich

W niedzielę 01.06.2014r. odbył się wspólny rodzinny wyjazd rowerowy do Jakuszyc zorganizowany przez Klub Narciarski Wrocław przy wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego. W wyjeździe udział wzięli członkowie i sympatycy KNW w liczbie 29 osób. Trudność wybranej trasy oraz tempo jej pokonywania były wynikową formy oraz umiejętności uczestników. Cała grupa dzielnie dotarła od startu na Polanie Jakuszyckiej  trasą obok  schroniska Orle i Chatki Górzystów do Polany Izerskiej. Tutaj w wyniku spontanicznej selekcji część uczestników zajęła się statyczną kontemplacją walorów przyrody Gór Izerskich natomiast   grupa  "odważnym" zdobyła  Stóg Izerski.
Około godziny 16.00 wszyscy cało, zdrowo i co najważniejsze szczęśliwi z uczuciem sukcesu i dobrze spędzonego czasu wybrali się w drogę powrotną do domu.

Wyjazd zorganizowaliśmy w ramach cyklu imprez "Rodzinne Rajdy Rowerowe" przy wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego.
 

01.06.2014.

Strony